作为一名过来人，分享一些高考备考的经验：1. 制定合理的学习计划，不要贪多；2. 重视基础知识，不要只刷难题；3. 保证充足睡眠，不要熬夜；4. 适当运动，保持身心健康；5. 错题本很重要，定期复习。